Vanád sa považuje za stopový prvok a hoci jeho úloha v biológii človeka nie je úplne pochopená, existuje niekoľko dôvodov, prečo môže byť dôležitý:
- Citlivosť na inzulín: Niektoré štúdie ukazujú, že vanád zvyšuje citlivosť na inzulín a pomáha regulovať hladinu cukru v krvi, čo môže byť prospešné pre ľudí s inzulínovou rezistenciou alebo cukrovkou.
- Metabolizmus: Predpokladá sa, že vanád sa podieľa na rôznych metabolických procesoch, hoci špecifické mechanizmy ešte nie sú úplne pochopené. Môže ovplyvniť metabolizmus glukózy a lipidov.
- Zdravie kostí: Predbežné štúdie naznačujú, že vanád môže prispievať k zdraviu kostí, pričom môže zohrávať úlohu pri mineralizácii a hustote kostí.
- Antioxidačné vlastnosti: Predpokladá sa, že vanád má antioxidačné vlastnosti, ktoré pomáhajú chrániť bunky pred oxidačným stresom a poškodením voľnými radikálmi.